Обед 383ккал Булгур отварной-160г Котлеты из филе -140г Лечо домашнее -100 г За кадром +88 ккал Кофе и зефирка без сахара
|
1686 kcal
|
Líp: 59,35g | Prot: 98,61g | Carbs : 209,02g.
Pequeno Almoço: Печенье Мария, Рошен Печенье Эсмеральда с Арахисом, Брест-Литовск Сметана 15%, Фруктовый Ларец Джем, Сырники Домашние. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Клубничным Соком, Лечо, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Jantar: Сервелат, Домочай Хлеб , Рошен Печенье Эсмеральда, Спартак Печенье Мария , Желатин Пищевой, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Outros: Киви, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Банан. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|