Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 43,81g | Prot: 67,45g | Carbs : 151,83g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Telur Orak-Arik, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Kikil, Udang Goreng, Paru Sapi, Tahu Goreng, Terong Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Pempek, Agar-agar Pencuci Mulut, Cilok, Pempek. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamak 2 Anak
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