Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 49,08g | Prot: 82,66g | Carbs : 151,81g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Scallions or Spring Onions , Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Jantar: Ritz Hint of Salt Crackers, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Snacks/Outros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Lonnie, yours is a GREAT SUCCESS story🤙🏽
04 mai 20 por membro: acomandr
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Thank you, acomandr! You just made my head swell. ❤
04 mai 20 por membro: lonniehuffman
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Haha, can't imagine that BUT the rest of you is having a GRAND time living better these days I'm sure🤙🏽
04 mai 20 por membro: acomandr
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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