Começando hoje a todo vapor Com macarrão de abobrinha para o almoço
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1000 kcal
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Líp: 29,17g | Prot: 50,50g | Carbs : 139,06g.
Pequeno Almoço: Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Melitta Café sem Açúcar , Cappuccino. Almoço: Pomarola Molho de Tomate Clássico, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Cenouras, Macarrão de Abobrinha, Coqueiro Molho de Tomate com Atum. Jantar: Bomba de Chocolate, Suco de Maracujá, Alface, Subway Tomate, Jiló Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Batata no Forno (Casca Não Consumida). Snacks/Outros: Cappuccino. mais...
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Histórico de Peso de Maiza Garbi 23
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