Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 45,85g | Prot: 90,03g | Carbs : 97,36g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Agrola Хліб Тостовий Зерновий, Рулет из Лаваша с Творогом, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Jantar: Куриный Пирог. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanya_luchnikova
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