Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 69,85g | Prot: 58,33g | Carbs : 163,71g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Пита с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Almoço: ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая. Jantar: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Банан. Snacks/Outros: Груша, Красное Яблоко, Банан, Сливы. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|