Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 44,76g | Prot: 70,01g | Carbs : 105,61g.
Pequeno Almoço: Кофе, Красные Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Сгущенка, Кофе, Кешью, Глобино Колбаса Докторская, Плавленный Сыр, Гречка Отварная. Jantar: Ultimate Nutrition Протеин, АТБ Груша, Банан, Тефтели с Рисом. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amylaza
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