Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
702 kcal
|
Líp: 29,47g | Prot: 18,98g | Carbs : 96,45g.
Pequeno Almoço: Халва, Чай с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Jantar: Чай с Молоком, Сушеный Инжир, Спагетти, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Serikkul Kaparova
|