Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 22,54g | Prot: 76,68g | Carbs : 116,51g.
Pequeno Almoço: Огурец, Яичница (с Целым Яйцом), Каша Пшенная на Воде. Almoço: Хлеб с Орехами и Сухофруктами . Jantar: Дорадо, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Редис, Огурец. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lytik1000
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