Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 54,90g | Prot: 83,12g | Carbs : 92,66g.
Pequeno Almoço: Кофе, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Помидоры, Дионис Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Almoço: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Jantar: Wellness Коктейль Шоколадный, Савушкин Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Грейпфрут. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 78533502011
|