Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 56,06g | Prot: 36,85g | Carbs : 151,30g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Рахат Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока Кола, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: JLC Сладкий Творожок Какао. Snacks/Outros: Gorilla Энергетический Напиток. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanyakamig
|