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Progress
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67 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 59,01g | Prot: 55,64g | Carbs : 131,94g.
Pequeno Almoço: Jungle Oats, Low Fat Milk. Almoço: Fried Egg , Greens, Woolworths Lemon & Herb Rainbow Trout. Snacks/Outros: Doughnut, Cooked Green Peas (from Frozen), Papayas . mais...
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2152 kcal
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Exercício:
outdoor run - 1 hora e 34 minutos, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matidi_R
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