Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 105,91g | Prot: 60,09g | Carbs : 148,66g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Голден Яблоко, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром, ВкусВилл Кокос Очищенный . Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер. Jantar: Рижское Золото Шпроты в Масле. Snacks/Outros: Магнит Клубника, Ашан Клубника Свежая, Kinder Шоколад, Oreo Печенье. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de BellTheSquirrel
|