Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 67,62g | Prot: 79,22g | Carbs : 180,94g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овсяноблин. Almoço: Кофе с Молоком, Окрошка. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиска Индейки, Гречневая Каша. Snacks/Outros: Лукас Печенье Зерновое , Галичина Йогурт, Персики, Клубника, Грейпфрут, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de on.on.olga
|