Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Líp: 66,45g | Prot: 61,69g | Carbs : 287,50g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Новокаша Овсяная Каша. Almoço: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Капуста Белокочанная, Приготовленные Грибы, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Jantar: Евроопт Апельсин, Печенье, Конфеты из Молочного Шоколада, Савушкин Йогурт Греческий Teos Манго-Чиа 2%, Сыр Российский, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Лаваш, Банан. Snacks/Outros: Snickers Сникерс , Банан, Минскхлебпром Торт Ленинградский, Green Торт Сметанный Медовик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|