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......... Week-end de fêtes .........
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72,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1385 kcal
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Líp: 70,08g | Prot: 45,76g | Carbs : 180,39g.
Pequeno Almoço: St Michel Cocottes, Twix Twix Top. Almoço: Saint Nectaire, Auchan Viande Des Grisons, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Jantar: Picard Mini Moelleux de Polenta à l'italienne, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Amandes. mais...
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2665 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CecileGC
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