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1083 kcal
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Líp: 54,81g | Prot: 34,93g | Carbs : 118,68g.
Pequeno Almoço: Melancia, Mamão Papaia. Almoço: Salada de Maionese, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Italac Creme de Leite, Azeitonas Verdes, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Macarrão de Abobrinha, Tomate Recheado. Snacks/Outros: Café Expresso, Cheetos Salgadinho de Requeijão . mais...
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1829 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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 Comentários
08 jun 20 por membro: expressosulrs
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Oiii
Receita dos tomates ou do macarrão?
08 jun 20 por membro: Maiza Garbi 23
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08 jun 20 por membro: expressosulrs
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O molho do macarrão é requeijao, creme de leite, azeite e alho, manjericão, tomate e azeitonas.
O tomate eu tirei toda a polpa e coloquei dentro presunto, queijo, azeitonas, requeijão e orégano
09 jun 20 por membro: Maiza Garbi 23
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Histórico de Peso de Maiza Garbi 23
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