Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 74,72g | Prot: 79,50g | Carbs : 145,82g.
Pequeno Almoço: Suco Verde. Almoço: Cenouras, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Purê de Inhame. Jantar: Hortifruti Jiló Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Qualitá Nozes sem Casca, Nestlé Iorgute, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremely, Visconti Pão de Forma Integral, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Bolo de Banana e Aveia, Nestlé Iogurte Desnatado, Granola Caseira, Mamão Formosa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SarahEsther
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