Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 41,32g | Prot: 70,22g | Carbs : 85,67g.
Pequeno Almoço: farine d'épautre, levure, farine complète, canderel, sel, Huile Végétale, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Café, Canderel Sucrette. Almoço: Carrefour Mimolette, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Carrefour Oignon, Escalope de Poulet. Jantar: Delisse Yaourt au Lait Entier à la Vanille, Escalope de Poulet. Snacks/Outros: Canderel Poudre Cristallisée Sucralose, Nestlé Yaourt à la Grecque, Marque Repère Fruits Rouges Surgelés, Banane. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adélaïde33
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