Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2013
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72,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1796 kcal
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Líp: 87,13g | Prot: 79,19g | Carbs : 190,70g.
Pequeno Almoço: Thé Présucré avec du Sucre, BN Ptit Déj. Almoço: Auchan Viande Des Grisons, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Jantar: Fraisier, Chipolatas, Eco + Salade au Thon Niçoise, Saint Agaune Saucisson Sec, Carrefour Blinis, Tarama. Snacks/Outros: BN Ptit Déj, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Fromage de Chèvre (Mou). mais...
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2161 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, em Pé - 30 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CecileGC
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