Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2013
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107 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2041 kcal
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Líp: 78,74g | Prot: 88,39g | Carbs : 240,18g.
Pequeno Almoço: Gâteau au Yaourt, Gâteau au Yaourt, Omelette ou Oeuf Brouillé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Baguette, Café au Lait, Baguette, Gâteau au Yaourt. Jantar: Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Snacks/Outros: Oeuf (Entier). mais...
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3033 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de the big looser
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