Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 41,08g | Prot: 47,91g | Carbs : 98,48g.
Pequeno Almoço: Курага, Кофе с Молоком, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Jantar: Сыр Сулугуни, Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Хек Жареный, Булгур (Вареный). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de on.on.olga
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