Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 45,39g | Prot: 68,83g | Carbs : 69,58g.
Pequeno Almoço: Магнит Персик, Колбаса Докторская, Умалат Сыр Сулугуни, Умалат Сыр Сулугуни, Denmax Феталина, Hochland Плавленный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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