Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 47,16g | Prot: 60,75g | Carbs : 172,55g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Nescafe Американо с Молоком. Almoço: Молокія Йогурт Полуниця , Гречка Отварная. Jantar: Суши, Котлета Свиная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Start Кукурузные Хлопья, Своя Лінія Полуниця . mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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