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1354 kcal
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Líp: 51,71g | Prot: 114,43g | Carbs : 103,13g.
Pequeno Almoço: Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rúcula, Queijo Ricota, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Água com Limão. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Costa Sul Camarao, Macarrão. Snacks/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Tia Sônia Pasta de Amendoim Ultrabar (com Óleo e Açúcar de Coco). mais...
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Histórico de Peso de Paripassu
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