Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 66,90g | Prot: 92,55g | Carbs : 85,03g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Блины, Савушкин Сыр Сливочный 50%, Лидкон Геркулес. Almoço: Савушкин Сыр Сливочный 50%, Gusto Шампиньоны Резаные, Помидоры, Гарнец Мука Овсяная, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Ряженка 3.2%, Творог 5%, Клубника. Jantar: Скумбрия. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikonovalena548
|