2 kilo verince ben 🧚🏻♀️🧚🏻♀️
|
880 kcal
|
Líp: 40,78g | Prot: 38,99g | Carbs : 96,92g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . Almoço: Tahıllı Ekmek, İçim Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağı, Patates, Yavru Havuç, Kabak, Knorr Ezogelin Çorbası. Jantar: Babaganush. Snacks/Outros: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cigdem.66
|