Jornal de Paripassu, 23 jun 20

Nutella Zero Açúcar e Low Carb
- 3 CS Pasta de Amendoim zero açúcar
- 1 CS Cacau em pó zero açúcar
- 50g de Chocolate 70% cacau com avelãs zero açucar. Mistura tudo e leva ao microondas por 1min
É minha válvula de escape qdo o desejo por doce me ataca🤗😋

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1774 kcal

Líp: 100,78g | Prot: 134,14g | Carbs : 76,34g.   Pequeno Almoço: Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar . Almoço:  Nozes de Nogueira, Faixa Azul Queijo Parmesao,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Rúcula,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Catupiry Catupiry 4 Queijos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vitamilho Flocão Cuscuz. Snacks/Outros: Gold & Ko Chocolate 70%, Tia Sônia Pasta de Amendoim Ultrabar (com Óleo e Açúcar de Coco), Tirolez Queijo do Reino. mais...