Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 57,03g | Prot: 66,79g | Carbs : 188,12g.
Pequeno Almoço: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе, Гринвиль Буряк Вареный , Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Вареники с Капустой, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Булгур (Вареный). Jantar: Светлое Пиво, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе, Лаваш Тонкий, Вареники с Капустой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de on.on.olga
|