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1721 kcal
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Líp: 60,37g | Prot: 60,35g | Carbs : 224,56g.
Pequeno Almoço: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Sunbake Low GI Brown Bread , Scrambled Egg . Almoço: Onions , Carrots , Iwisa Maize Meal-Pap, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Avocados , Mince Pie (Individual Size or Tart). Snacks/Outros: Amstel Amstel Lite. mais...
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