Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 33,59g | Prot: 53,34g | Carbs : 76,60g.
Pequeno Almoço: Café au Lait. Almoço: Escalope de Poulet, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé). Jantar: Oeuf Dur, Oeuf (Entier), Oeuf (Entier), Oeuf (Entier), Pomme de Terre. Snacks/Outros: Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras). mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stephy🤷🏻♀️
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