Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 73,95g | Prot: 61,62g | Carbs : 161,11g.
Pequeno Almoço: Low Fat Milk, Nestle Cocoa Powder, Tahini Sesame Butter Seeds , Blueberries , Bananas , Peanut Butter, Oatmeal. Almoço: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Avocados , Cherry Tomatoes, Clover Butro, Cheddar Cheese , Albany Brown Bread. Jantar: All Gold Light Tomato Sauce, Mashed Cauliflower, Nestle Cocoa Powder, Plain Yoghurt (Lowfat) . Snacks/Outros: Woolworths Butternut Soup, Chicken Wing, Apples . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de veals
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