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Primeira vez desde que operei a coluna que baixei de 102kg... 😥
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101,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 40,76g | Prot: 51,98g | Carbs : 31,06g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Salad Creations Salada à Brasileira. Jantar: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrilg
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