|
Первый Приём после 23ч интервала!!! Сначала был кусочек сыра, а через 20 мин все то что на тарелке!! Полна сил, есть совсем не хотелось, просто потом дела))
|
999 kcal
|
Líp: 63,66g | Prot: 52,15g | Carbs : 54,38g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Кофе. Almoço: ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Сыр Российский, Красные Помидоры, Соленья, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Jantar: Сливы, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Ежевика. mais...
|
|
 Comentários
16 jul 20 por membro: Nasty.Lis
|
Нет, только вода, чай и кофе утром( туда добавила 3-4гр СЛ. Масла), это не прерывает голодание, но уменьшает ощущения голода! Плюсь кофе с маслом, выгоняют желочи из желочного пузырья!!!!
16 jul 20 por membro: mincho.29
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mincho.29
|