Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 60,36g | Prot: 65,37g | Carbs : 227,02g.
Pequeno Almoço: Рошен Вафли с Фундуком, Новокаша Овсяная Каша. Almoço: Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Milky Way Шоколадный Батончик, Шаурма с Курицей. Jantar: Черника, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Арбуз, Абрикос, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Рошен Вафли с Фундуком, Черника, Черная Смородина, Черешня. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|