Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2013
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71,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1132 kcal
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Líp: 48,80g | Prot: 37,55g | Carbs : 142,81g.
Pequeno Almoço: Auchan Petit Pain Précuit, Confitures et Conserves. Almoço: Avocat. Jantar: Président La Brique, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Haricots Verts, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Outros: Thé sans Sucre, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. mais...
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2128 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, em Pé - 30 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CecileGC
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