Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2013
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72,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1118 kcal
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Líp: 34,46g | Prot: 62,50g | Carbs : 139,54g.
Pequeno Almoço: Beurre, Pain Multigrain, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe. Almoço: Bolognèse, fusilli, Parmesan. Jantar: Lotte, Courgette, Petits pois, Carotte, Haricot, Huile d'Olive, Poireau, Poisson. mais...
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2489 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Conduzir - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vdbussche
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