Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2013
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92,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 32,69g | Prot: 69,49g | Carbs : 115,81g.
Pequeno Almoço: Auchan Fromage Blanc 20%. Almoço: Nutella Nutella, Auchan Fromage Blanc 20%, La Vache qui rit Fromage (17g), Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Jantar: Cognac, Leffe Blonde, Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Semoule Cuite. Snacks/Outros: Lotus Speculoos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepito62
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