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I got my buffer back! 😀
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77,9 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 40,94g | Prot: 84,09g | Carbs : 152,25g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Great Value Corn on The Cob, Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Coca-Cola Coke Zero (Can), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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 Comentários
you are the buffer. lol your awesome Lonnie. and a wonderful friend. thank you.
24 jul 20 por membro: one.point.O
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Thank you, One. You're an awesome friend too, buddy. 🙂
24 jul 20 por membro: lonniehuffman
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What a champ! Way to go! Have a wonderful day, Lonnie! 💙
24 jul 20 por membro: melissatwa
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24 jul 20 por membro: lonniehuffman
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24 jul 20 por membro: damablack13
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24 jul 20 por membro: newnamewhodis
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It's Dominos Time!! 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕
24 jul 20 por membro: sk.17
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