Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 46,38g | Prot: 70,99g | Carbs : 148,39g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Кефире. Almoço: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Jantar: Черника, Бабушкина Крынка Йогурт Фруктовый. Snacks/Outros: Чай. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1704natik
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