Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 61,32g | Prot: 52,03g | Carbs : 141,29g.
Pequeno Almoço: АВС Майонез Московский, АВС Кетчуп Шашлычный, Милкавита Сыр 45 Российский Ранний, Ганна Балерон, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Almoço: Котлета Рыбная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Котлета Рыбная. Snacks/Outros: Кофе, Евроопт Слива , Красные Вишни, Трубочка со Сгущенкой, Черничный Пирог. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chupa_ksupps
|