Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 62,66g | Prot: 79,44g | Carbs : 197,26g.
Pequeno Almoço: Печенье, Льняное Масло, Ярмарка Гречневые Хлопья . Almoço: Печенье, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Батон Нарезной, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Жареные), Лаваш. Jantar: Беллакт Творог 4%. Snacks/Outros: Мёд, Батон Нарезной, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|