Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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104 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2338 kcal
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Líp: 128,10g | Prot: 101,14g | Carbs : 202,58g.
Pequeno Almoço: Graines de Chia Séchées, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café Expresso, Pain Complet, Alpro Lait d'avoine , Alpro Lait de Coco. Almoço: Yoplait Petit Suisse 0%, Heinz Sauce Salade Caesar, Les Croisés Meule Fruitée, Avocat, Salade Verte, Fleury Michon Lamelles de Poulet Halal, Tomates. Jantar: Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Frites Faits Maison, Hamburger Large. Snacks/Outros: Gerblé Galette de Riz Chocolat Orange, Taillefine Fromage Blanc 0%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de steph.bar
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