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Je garde confiance et suis tjs bien motivée. Je ne me suis pas pesée encore, par crainte sans doute de ne pas voir bouger la balance de bcq....je vais attendre qq jours. La journée, ça va sans soucis, le plus difficile, c est le soir, devant la télé. Avez vs remarqué que presque tt les pubs parlent de bonnes choses? Une torture.....;-)
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936 kcal
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Líp: 24,55g | Prot: 40,40g | Carbs : 141,14g.
Pequeno Almoço: Yoplait Petit Suisse 0%, Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Pamplemousse (Rose et Rouge), Auchan Pickles, Oranges, Vinaigrette Italienne (sans Gras), Endive, Oeuf (Entier). Jantar: Gerlinéa Crème Vanille, Pommes Gala. Snacks/Outros: Herta Cookies Pépites de Chocolat, Pamplemousse (Rose et Rouge), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. mais...
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1948 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 15 horas. mais...
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