Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3345 kcal
|
Líp: 203,07g | Prot: 149,84g | Carbs : 152,82g.
Pequeno Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Умалат Брынза Болгарская, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Творог 9%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Штолле Пирог с Грибами. Almoço: Мороженое, Мираторг Бургер из Говядины. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|