Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Líp: 38,46g | Prot: 143,92g | Carbs : 229,67g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красные Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Almoço: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Сырник, Оладьи на Кефире, Зефир. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Masha 4ever
|