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1657 kcal
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Líp: 77,47g | Prot: 74,08g | Carbs : 138,59g.
Pequeno Almoço: Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Fruit Salad, Egg Omelette or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Avocado. Almoço: All Gold Mustard Sauce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Green Peppers , PnP Shredded Tuna in Water. Jantar: Gin and Tonic, Woolworths Beef Short Rib, Nature's Garden American-Style Fries. Snacks/Outros: Woolworths Roasted & Salted Cashews, Woolworths Stracciatella Ice Cream. mais...
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