Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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37,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 52,16g | Prot: 28,00g | Carbs : 110,36g.
Pequeno Almoço: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Bal, Salatalık, Domatesler, Zeytin. Almoço: Makarna veya Makarna Salatası. Snacks/Outros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ülker Çiziviç , Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Tatlı Kavun, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Çikolata, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Amigo Fıstık Ezmesi. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de senaninfshesabi
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