Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 25,35g | Prot: 60,37g | Carbs : 163,18g.
Pequeno Almoço: Indomart Kripik Singkong Pedas, Mangga. Almoço: Tempe Goreng, Jengkol, Ikan Tongkol, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Jantar: Good Day Mocacinno, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Pempek. Snacks/Outros: Petai, Nasi Putih, Kerupuk Asin. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hasna Smi15
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