Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 46,77g | Prot: 56,66g | Carbs : 136,74g.
Pequeno Almoço: Alvado Масло Оливковое, Евроопт Помидор, Березка Сыр Адыгейский 45%, Беллакт Молоко 3,2%, Умный Выбор Яйцо Куриное, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Almoço: Евроопт Помидор, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Ласковое Лето Наполнитель Вишня, Савушкин Творог Зерненый 5%, Nestlé Kit Kat Deluxe Coconut , Евроопт Персик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina4201
|